[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2341--620><労働1000--1900>
ぬぉのぽむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ、Kindle本とか読んでいた。
その後、バスに乗って出社した。
ぐぬぼふ
グループホームの介護業務、および障がい児の移動支援
リンガーハットでちゃんぽんとか食ってから、イトーヨーカドーで買い物して帰宅。
入浴後は自室にてまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・葡萄
昼食: 鮭いくらわっぱ飯・野菜ジュース@マルエツ(イートイン)
夕食: 野菜ちゃんぽん・薄皮餃子[5]・アサヒドライゼロ@リンガーハット
以上、1 日分です。