うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2020年08月30日(日) [過去の08月30日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:028--619><労働1000--1900>

んぉゆんぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから鉄道を利用して移動。
で、下車駅近くのカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、歩いて出社。

ぶぐんぬぽ
グループホームの介護業務

サイゼリヤで鶏肉とか食って帰宅。
風呂に入って出た後は部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・カットパイン
昼食: 天ざる＠生そば浅野屋
夕食: チキンディアボラ風・飯・ジョッキビール＠サイゼリヤ

以上、1 日分です。