[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2253--613><労働930--1830>
んゆるゃ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬむぼぷ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシュー麺を食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
イトーヨーカドーで食料調達し、サンドラッグで手間なしブライトの詰め替えを買ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 白身フライのり弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 叉焼麺@南龍飯店
以上、1 日分です。