[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2236--618>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぶゆっみゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。122/86mmHg, 63bpm, 36.5℃
朝食を摂った後は、部屋でゆっくりしていた。
午前中はPCを起動せず、昨日買ってきた想田監督瞑想本とか読んだ。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、PCを起動し、WebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
そのあと、コーヒーを淹れ、ロールカステラと共に飲食。
それから浴槽を洗滌し、湯を張って、入浴し、
出た後は、録り置きのスーパーカブを観た。
夕食の後は、PCでWebを見たり、本や電子書籍を読んだり、
デンタルフロスを歯間に当ててみたりした。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: うな次郎with飯・レタスと胡瓜withマヨネーズ・吸い物
夕食: 飯・牛肉ともやしとキャベツと茄子の炒め・味噌汁・アサヒドライゼロ
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年06月07日(