[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2351--614><労働930--1830>
ぬぉよぴょむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬんぶほふ
グループホームの介護業務
南龍飯店が開いていたので生姜焼セットを食って、
そのあとバスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithあんスプレッド・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 茸と鶏肉のカルボナーラパスタ・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華風生姜焼セット@南龍飯店
以上、1 日分です。