うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2021年09月10日(金) [過去の09月10日]

[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2309--612><労働930--1830>

予定

[誕]保科智子氏＠ToHeart

1 [Life] アサー

んぽゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤。

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2 [Labor] 労働

ぐぬんばほふ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

南龍飯店で焼豚入味噌ラーメンを食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
そして風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛若布・梅しそ｝・焼鳥（モモ塩）・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 焼豚入味噌ラーメン＠南龍飯店

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以上、1 日分です。

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