[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2309--608><労働930--1830>
んぬぐみょむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐむぶよぬ
グループホームの介護業務
南龍飯店で回鍋肉なんぞ食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して帰宅。
そして風呂に入って出た後、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{若布・梅しそ}・焼鳥{モモ塩}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 回鍋肉・飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。