[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2355--612><労働930--1830>
9263歩
むもぬゆっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテなんぞ飲んでから、
またバスに乗って出社した。
ぐぶんぬぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で五目あんかけ焼そばを食ってから、
マルエツで買い物。
それからまたバスに乗り、
ピーコックストアでも買い物して帰宅。
で、風呂に入って出て、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛イクラ・鮭ハラミ・若布｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年01月23日(
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