[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2338--617><労働930--1830>
9716歩
んぬむゆんふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬむぶんぼふ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツ丼を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ナポリタンスパゲッティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物・サントリーオールフリー
以上、1 日分です。