[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2309--610><労働930--1830>
9766歩
ぬぶんゆる
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りつつNHK総合TVを観るが、昨夜遅くの地震による通勤への影響は大してなさそう。
ということで7時過ぎに家を出て、バス・電車・バスと乗り継いで出社した。
ぐよぬほむ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツカレーを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・苺
昼食: 海鮮丼・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツカレー@浅野屋
以上、1 日分です。