[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:024--621><労働930--1830>
9071歩
ぬゆぶんぽ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を一服。
そしてまたバスに乗って出勤したのであった。
ぐぶぬむむ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
珍來で（もはや五目あんかけ焼そばに次ぐ定番となりつつある）青椒肉絲とか食って、
マルエツで食料調達したのち、バスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith甘藷スプレッド・温泉卵・ミニトマト・デラウェア
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 青椒肉絲・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年09月04日(
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