うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2022年10月11日(火) [過去の10月11日]

[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2341--611><労働930--1830> 8112歩

1 [Life] アサー

んぬふっゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。

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2 [Labor] 労働

ぐぽっ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

南龍飯店で五目炒飯を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 鶏照焼重・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ＠南龍飯店

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以上、1 日分です。

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