[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2348--608><労働930--1830>
8669歩
んぬんごふ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社。
ぐるむっほふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、イチココでレーカー食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアに立ち寄るも特に何か買うでもなく帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（茸おこわ）・タンチキ・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 豚しゃぶカレーwith菠薐草・ポテトサラダ・一番搾り缶＠CoCo壱番屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年10月12日(
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