[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2313--615><労働930--1830>
7965歩
ぬよぽーん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤。
今日からちと厚着。
ぐぬむぶほふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目チャーハンを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 塩おにぎり・タンチキ・野菜ジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年11月17日(
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