[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.5度 <睡眠:2358--619><労働930--1830>
10916歩
むぬぶるゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食のあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤した。
ぐゆぬぶっほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、三代目てらッちょでラーメンとか食った。
そのあとマルエツで買い物して、またバスに乗り、
ピーコックストアでも食料調達してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 博多豚骨ラーメンwith替玉・ジョッキビール＠三代目てらッちょ。
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年11月26日(
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