[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.2度 <睡眠:2335--619><労働930--1930>
8579歩
ぬよゆぽ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、
下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐぬぷゆん
グループホームの介護業務
そして突然60分延長
柏に戻って珍來で五目あんかけ焼そばとか食ったのち、バスに乗って帰宅。
そして自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（若布）・Lチキレギュラー・トマトジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年12月02日(
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