[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2301--608><労働930--1830>
8772歩
ぬひゆぽん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
起きる前は喉にちょっと痛みがあり、寒気もしたのだが、熱はないし、味覚異常もなく、
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗りて柏駅へ出たり。
そのあと電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあとまたバスに乗りて出社。
ぐぬむぼっふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で回鍋肉を食って、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。
風呂に入って出たあとは、まったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: たらこスパゲッティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 回鍋肉・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年12月11日(
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