うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:005--614><労働930--1830> 10191歩

んぬむゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗り、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲んで一息ついたあと、またバスに乗って出社した。

ぐむゆぬっぷ
グループホームの介護業務
まあたいへんですわ

帰途に就く頃には19時近かったので、バスと電車で柏に戻り、めん吉でラーメンを食ってから、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ミックスサンド・サラダチキンスティック・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（大・麺かため・脂少なめ）＠めん吉

アニメソングで特に知られる歌手。肺がんにより没。R.I.P.
公式サイトで12日公表。

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版