[天気:曇時々晴、一時雷雨](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:320--544>
 1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
何か妙に早く目が覚めたがとりあえず起動。
昨年末購入したEPSON PCにキーボード・トラックボール・DVI-D・Ethernetを繋いで
久々に起動してみる。
で、Windows UpdateとAdobe Readerの更新、McAfeeのウィルス定義更新などを実行。
9時前に家を出てM病院へ。
診察は11時過ぎで、「夏季連休の後、どうも平日の調子がいまいちで」
「出社できてるということは安定していますね」というような感じで
例に拠って例の如くアモキサンとセニランとデプロメールとジェイゾロフトで28日分処方。
3
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
一旦帰宅した後、昼食を摂って大阪市内へお出かけ。
陽は照っているが入道雲も発達していたので洗濯物はベランダには出さずに家を出たのだが、
果たして大阪市内で雷雨に見舞われた。
もっとも1時間としないうちに止んだが。
とはいえ堺市内に戻ってくると特に雨が降った形跡はなく、
しかしまた雷が鳴っていて妙に大気の状態が不安定感。
とりあえずイズミヤで食糧調達し帰宅。
4
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
InterQ版日記
が更新終了したのを期に、久しく放置されていたNamazuインデックスの作成と
サーバーへのアップロードを実施。
今後のぷに★さくら版でのNamazu検索対応とhns-2.19.9化は課題としておこう。
で、夕食を摂った後は銭湯へ。
戻ってきてから録り置きのじょしらくとゆるゆり♪♪を観た。
それから寝落ちして1時頃復活。
amazonよりゆうメールにて
- 『COURRiER Japon』 10月号、講談社 JAN4910132231028
朝食: トーストwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: ざるそば＠松繁
夕食: 秋刀魚の刺身・かに風味サラダ・枝豆・アサヒドライフリー
間食: 午後にみたらし団子、夜にポテトチップス
[天気:曇時々雨](大阪府堺市、東京都多摩市) <睡眠:208--648>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅー
とりあえず起動してだらりと身支度して朝食。
阪和線に乗り関空快速とJR京都線とを乗り継いで新大阪へ。
そして〈のぞみ218号〉で品川。
在来線への乗り換え口を前にして、乗車券がどこかに行ってしまい焦るが、
精算窓口に特急券と帰りの乗車券を示して紛失を申告したところ、
東京駅に連絡して探してもらえ、十数分ほど待っていると発見されたとの連絡が入り、
精算窓口では都区内有効の乗車票を発行してもらって出場し山手線に乗り換え。
そして京王線で聖蹟桜ヶ丘へ。
調布駅前後の地下区間も通ったわけだが、DoCoMoの電波がちゃんと入るのねん。
それはそうと聖蹟桜ヶ丘到着は当初予定より20分遅くなった。
でも開場までは余裕があり、
新宿のキオスクで買ったパンとは別に構内のてんやで昼食を摂ったり、
ビックカメラでLANケーブルをゲットしたり。
3
[Seiyu] 夏の疲れにゆっちがドーン!
中央大学の声優・漫画サークルによる牧野由依イベントが
聖蹟桜ヶ丘駅ビル内「アウラホール」にて開催。
席がこの手のイベントにありがちな詰め詰めじゃないのが好印象だな。
位置的にもピアノの前に座ったときの上半身がよく見える良席であった。
開演は14:00予定の14:05頃。
司会は学生で、不慣れで緊張しているようだったが、
ゆっちがフォローというかいじりまくってなかなか笑えるMCとなっていた。
肝心の歌の方もARIA曲ツバサ曲含め予想以上に充実していた。
PAは最初ちょっちアレな感じもしたが次第によくなってきたかと。
企画コーナーは質問とプレゼント争奪戦で、これもゆっちトークで楽しめた。
そして握手会で退場となった。
想定よりイベントが長くて、帰路の聖蹟桜ヶ丘出発が予定より若干遅れたのだが、
新幹線のEX予約を携帯電話機から変更して事なきを得る。
で、東京から〈のぞみ191号〉で新大阪。
博多行きだったので寝過ごしたら大変なことになるところだったが、
結局新大阪まで一睡もせず。
夕食は昼に買ったパンを東京〜品川間で食った他、
新大阪到着後に新幹線コンコース内のうどん屋でも食った。
うどん屋は在来線ホームにもあったけど。
で、大阪から関空快速に乗車し阪和線にて帰宅した
のだった。
5
[Misc] ヨルー≫^^FF
録画しておいた今朝のスマイルプリキュアを観る。
うーんカオス回。しかも来週もカオス臭が。
前半のスピード展開とは何だったのか。
キュアピースじゃんけんについては事前にTwitterでチョキ宣言をしていたのだが、
開始後わずか7分で変身シーンに入り結果はあいこであった。
朝食: トーストwithピーナツクリーム、アイスコーヒー
昼食: 天丼・味噌汁＠てんや％聖蹟桜ヶ丘駅
夕食: 新宿駅キオスクのクリームパン・ボトル缶コーヒー、
掻き揚げうどん＠道頓堀今井％新大阪駅
[天気:曇時々晴](大阪府堺市) <睡眠:207--609>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅー
今日は有休。
とりあえず朝食を摂り、生活ゴミを回収に出す。
まったりとしていたら眠くなってきたので11時半頃まで寝り♪
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
正午前、昼食と夕食の買い出しに外出。
気づかぬうちに小銭入れが行方不明になっておりショボーン。
ダイソーでメッシュ袋とUSB_A-MiniUSB_B巻き取りケーブルとSD-USBアダプタ、
イズミヤで食糧を購入して帰宅。
昼食の後は、ameba blogに
昨日の牧野由依イベントの記事
を執筆。
それからニコニコチャンネルで人類は衰退しましたを観て、
あとWebやらTwitterタイムラインやら見ていたら眠くなってきたので寝り♪
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
再起動したらもう18時を回っていたので夕食。
食後は月曜恒例ニコニコチャンネル短編アニメ連続視聴、ということで
ちとせげっちゅ!!とゆるめいつ3でぃPLUSとポヨポヨ観察日記としばいぬ子さんを観て、
その後TARI TARIも観た。
それにしてもだるいな。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: サラダ冷麺・緑茶
夕食: 握り寿司・壬生菜と湯葉と茸のお浸し・中華くらげ・サッポロプレミアムアルコールフリー
間食: 午後に焼きチョコリング・豆乳
[天気:曇後晴](大阪府堺市) <睡眠:2241--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
とりあえず支度して出勤。
やるきでないー
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
PALNETとイズミヤで買い物して帰宅。
夕食の後、録り置きのココロコネクトを観てから、
Eテレ日常をダビングしたBD-Rにファイナライズ（他機器再生）を行う。
BD-Rのファイナライズを検索してみると、パナソニックのQ&Aサイトでは、
RについてはDVD同様にその機能があるのだが、ソニーのサイトでは、
BDではRE同様Rでもファイナライズは不要とある。
Rの記録時に行っている処理が違うのかしらん。
PALNETにて
- 渡邉正裕 著、『10年後に食える仕事食えない仕事』、東洋経済新報社 ISBN978-4-492-26103-3
朝食: ブルーベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 豚肉と大蒜の芽と玉葱等の炒め・飯・酢の物・味噌汁＠社食
夕食: アジフライ・白身魚フライ・ポテトサラダ・茄子・ナチュラルモルト・カットパイナップル
[天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:2332--558>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
身支度まではしたもののどうも体調がすぐれない、
ということで会社の管理職に電話して休みに。
2
[Misc] 午前Chu! & おひる〜
朝食はモスバーガーまで出掛けて摂取。
買い物もしようかと思ったが店が開く前だったので一旦家に帰った。
で、PCを起動しWebやらTwitterタイムラインやら見る。
11時過ぎ、携帯電話から聞いたことのない音が鳴る。
大阪の防災訓練エリアメールだが、たしかFOMA N904iは非対応じゃなかったか、
と思ったら鳴っていたのはN-07Dの方だった。
MVNOのIIJmio高速モバイルサービスDのSIMで運用していて
エリアメールを受信するとは思っていなかったな。
お昼過ぎに昼食を摂りにサイゼリヤへ。
食後は市立図書館（分館）に入り、ビジネス関係の本を手に取る。
貸し出しカードを作って借りた本:
- 和田秀樹 著、『40歳からのサバイバル心理学』、講談社 ISBN4-06-211728-2
- 小林英二 著、『仕事がつまらない君へ』、C&R研究所 ISBN978-4-86354-015-6
あとイズミヤで小銭入れと食糧を購入して帰宅。
そして時折iPad2でTwitterタイムラインをチェックしつつ、
借りてきた本を読む
のだった。
4
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
amazonマーケットプレイスよりメール便で
- ココロ社 著、『クビにならない日本語』、翔泳社 ISBN978-4-7981-2011-9
朝食: 白桃ヨーグルト、モスチーズバーガー・サラダ・アイスコーヒー＠モスバーガー
昼食: きのこのスパゲッティ・サラダ・アイスティー・エスプレッソ＠サイゼリヤ
夕食: 鮪とハマチとイカの刺身・蛸と若布の酢の物・野菜の炊き合わせ
間食: 夜にカット西瓜
[天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:155--708>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅぅ
今日も体調が悪くて休み。
朝方にやや強い雨が。
朝食はセブンイレブンで買ってきた。
食後は図書館で借りてきた本を読んだり、丸まって横になっていたり。
午後から図書館と買い物に出掛ける。
昨日借りた本は返却して、新たに借りた本:
- 吉田幹夫 著、『絶対辞めてはいけない!!サラリーマン生き残り指南』、双葉社 ISBN4-575-29469-1
- 砂山コウ三郎 著、『40歳からの崖っぷち求職術』、ダイヤモンド・ビジネス企画 ISBN978-4-478-08288-1
- 『社会福祉の資格と仕事がわかる本』、法学書院 ISBN4-587-41410-7
- 大田のりこ 著、『プチ生活保護のススメ』、クラブハウス ISBN4-906496-31-8
- 川村則行 著、『不安な心が軽くなる本』、PHPエディターズ・グループ ISBN978-4-569-77157-1
- すがのたいぞう 著、『こころがホッとする考え方』、すばる舎 ISBN4-88399-075-3
それからPALNETを視察。
ビジネス書で面白そうなのを見つけたが図書館でさんざん借りているため買わず。
そしてイズミヤで食糧調達して帰宅。
で、昼食を食べた後は借りてきた本を読んだりぐったりごろごろしていたり。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
食欲はイマイチだったがともかく夕食を摂ったらやや落ち着いた。
で、PCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
amazonよりゆうメールにて
- 村上凛 著、『おまえをオタクにしてやるから、俺をリア充にしてくれ!』 第4巻、 富士見書房 ISBN978-4-8291-3775-8
メール便なのにそのままではポストに入りきらないからと呼び鈴押して、
もし休んでなかったらまた不在再配達になるところだった
朝食: 白桃ヨーグルト、おむすび・野菜ジュース
昼食: サラダ冷麺・烏龍茶
夕食: 鯖の塩焼・海老入りサラダ・白和え・テキサスセレクト
[天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:2155--557><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
ともかく支度して空PETボトルを回収に出して出勤。
やるきでない。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りにちょっとした雷雨に遭うが、スーパー玉出で食糧調達して帰宅。
夕食の後は図書館から借りてきた本を読んだり、
WebやらTwitterタイムラインやら見てたり。
朝食: 白桃ヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 鯖・飯・味噌汁・他＠社食
夕食: スタミナ丼・マカロニサラダ・サンペレグリノ
間食: 夜にポテトチップス
[天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:413--820>
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅぅ
とりあえず起動して朝食とか洗濯とか。
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼食はカップ焼そばを食った。
そして午後は買い物に出掛ける。
洗濯物をベランダに干して傘を持たずに外出しようものなら即雨が降りそうな天気。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の前に録り置きのもやしもんリターンズを観る。
食後は同じくじょしらくとゆるゆり♪♪、
そしてニコニコチャンネルで人類は衰退しましたを観た。
amazonよりゆうメールにて
- 家入一真 著、『もっと自由に働きたい』、ディスカヴァー・トゥエイティワン ISBN978-4-7993-1181-3
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: StyleONEソース焼そば・テキサスセレクト
夕食: 鶏のハーブ焼・海老サラダ・根菜と春雨・オールフリー
間食: 午後にみぞれ練乳がけ金時、夜にデラウェア
[天気:曇](大阪府堺市) <睡眠:130--724>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅねむい。
しかし起動して朝食を摂って、それからスマイルプリキュアを実況しつつ視聴。
今日のじゃんけんはパーを出し勝ち。
昨日浴室に干した洗濯物は改めてベランダに出し、
あとは眠くなってきたのでお昼頃まで寝り♪
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
だるー
だが買い物に出掛けてイズミヤで食糧調達。
昼食の後は部屋でだらっとしつつ図書館で借りてきた本を読んでいた。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
洗濯物を取り込んだ後、風呂に入って出て裸でごろごろ涼む。
夕食の後はPCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 冷やし中華・烏龍茶
夕食: 鰹のたたき・壬生菜と湯葉と茸のお浸し・木耳の酢の物・クラウスターラー・デラウェア
間食: 午後にどら焼き・豆乳
[天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:2159--600><労働830--1715>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぬぬ
支度して出勤。
にゃもい……
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は雨。
イズミヤとPALNETで買い物して帰宅。
夕食の後、ニコニコチャンネルで
ちとせげっちゅ!!とゆるめいつ3でぃPLUSとポヨポヨ観察日記としばいぬ子さんと
秘密結社鷹の爪NEOとTARI TARIを観た。
PALNETにて
- 和田秀樹 著、『10年後も食える人1年後すら食えない人』、青春出版社 ISBN978-4-413-03843-0
朝食: 白桃ヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた鶏肉・茄子・麦飯・澄まし汁・他＠社食
夕食: 鰺フライ・白身魚フライ・サラダ・卯の花・テキサスセレクト
間食: 夜にデラウェア・みぞれ宇治金時
[天気:雨後曇](大阪府堺市) <睡眠:2235--558><労働830--1715>
予定
- ニューヨーク・ワシントンDC連続テロ事件(2001)
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
支度して出勤、と外に出ると雨が降っていた。
きびしいね。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きのココロコネクトを観る。いなばんかわゆす。
そのあと牧野由依がMCで出るということでニコニコ生放送の
「MONOBRIGHTって誰?」を視聴。
朝食: 8種のフルーツヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 牛肉と野菜のカレー味炒め・飯・味噌汁＠社食
夕食: 天丼・蛸と胡瓜の酢の物・隠元の胡麻和え・テキサスセレクト・カットフルーツ
間食: 夜にみぞれ練乳がけイチゴ（氷菓）
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2220--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
ぬゅゅ
支度して出勤。
うにゃー
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きのもやしもんリターンズを観る。
それからニコニコチャンネルでココロコネクトを観た。
他はWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
朝食: 8種のフルーツヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・野菜ジュース
昼食: 鯖の照焼・飯・味噌汁・他＠社食
夕食: 豚カツ・大根サラダ・南瓜・テキサスセレクト
[天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:2228--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅ
支度して出勤。
てがるにキャロット&フルーツを忘れてきた……
ぁぅ
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤが臨時休店のためセブンイレブンで夕食を買って帰宅。
食後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていたり、本を読んだりなど。
朝食: ベジタブルミックスサンドイッチ・野菜フルーツミックスジュース
昼食: ポークソテー・飯・コンソメスープ・他＠社食
夕食: 五目あんかけ焼きそば・じゃこ天・焼いた鶏肉・テキサスセレクト
間食: 夜に森永れん乳氷
[天気:晴後曇一時雷雨](大阪府堺市) <睡眠:2243--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んゅー
ともかく支度して出勤。
まぁいろいろアレ。
午後、すごい雷雨になった。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
スーパー玉出で食糧調達して帰宅。
夕食の後、衣類を洗濯して浴室に吊し、録り置きのじょしらくを観た。
後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
朝食: 8種のフルーツヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: カレーライス・サラダ＠社食
夕食: アジフライ・エビフライ・ポテトサラダ・豆腐と竹輪・テキサスセレクト
間食: 夜にレディーボーデングリーンティーアイスクリーム
[天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:048--525>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
また早朝覚醒した……。
とりあえずじわじわと起動して飯を食ったり
衣類を洗濯して昨夜の分と共にベランダに干したり。
あと昔買った同人誌を読んで回収用に回す。
JRと地下鉄を乗り継いで堺筋本町。
で、標記展示館を見物。
シャープの早川徳次の他阪急やヤンマー、サントリーなど大阪発祥の経営者の写真と
その企業が世に送り出した物をテキストや写真、一部実物で展示している。
メーカーのみならず商社・サービスまで東証１部上場クラスの大企業が数多く
並んでいるが、内容は薄めだな。
3
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
地下鉄で寄り道して、昼食につけ麺を食った後、地下鉄とJRを乗り継いで帰途に就く。
阪和線乗車中に雨に遭ったがすぐ止んだというか通り抜けた。
で、イズミヤで食糧調達して帰宅。
鶏の唐揚げを食った後、PCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていたら
眠くなってきて寝落ち。
4
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
洗濯物を取り込んでしばらくして雷雨に。
夕食の後はまたPCでWebとかTwitterタイムラインとか見た。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: つけ麺＠天洋
夕食: 握り寿司・テキサスセレクト・カット西瓜
間食: 午後に若鶏もも肉唐揚げ・休む日の0.00%
[天気:晴時々曇](大阪府堺市) <睡眠:107--717>
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる〜
んぅぅ
今日はのんびりと起動。
朝食を摂った後、スマイルプリキュアを実況しつつ視聴した。
じゃんけんはグーを出し敗北。
その後、ふたばちゃんねるの実況を見た。
そして何だか眠くなってきたので寝り♪
午後になってから再起動してイズミヤに食糧の買い出し。
昼食の後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていたが、
ニコニコチャンネルの人類は衰退しましたと
録り置きのゆるゆり♪♪を観た後はちょっと休憩。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後はずっと
バンダイチャンネルのtrue tears放送5周年直前一挙無料配信を観ていた。
放送時の録画も観ていたが、
改めて観てもやはりP.A.WORKSの意気込みが感じられる名作だな。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: ロースカツ丼・サラダ・緑茶
夕食: 秋刀魚の塩焼・ピリ辛胡瓜・根菜と春雨の胡麻酢和え・テキサスセレクト
間食: 午後にレディーボーデングリーンティーアイスクリーム
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:205--608>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅ
6時過ぎに起動。
まったりと朝食を摂る。
今日は風が騒がしいな。
外出して松繁で昼食にうどんを食った後、市立図書館分館へ。
6冊返却の後、館内を見回ったが、借りたのは1冊
- 佐藤治彦 監修、『頭のいい失業生活の知恵』、日本文芸社 ISBN4-537-14001-1
それからイズミヤで食糧調達して帰宅。
日記左サイドの牧野由依応援リンクが古いとTwitterで文句がきていたので、
うるさいなぁと思いつつもわざわざ日記までチェックしてくれている以上は
この際だから直しておくか、というわけでtheme.phを修正した。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は風呂に入って出て涼む。
夕食の前にニコニコチャンネルでちとせげっちゅ!!とゆるめいつ3でぃPLUSと
ポヨポヨ観察日記としばいぬ子さんと秘密結社鷹の爪NEOを観る。
昨日amazonで発注したTV電波ブースターが届いたので、セットしようとして、
アンテナケーブル周りをいろいろいじっていたのだが、
リファレンスとして壁からBDレコーダーまでを太めのケーブルで直結したら、
NHK総合の受信強度が30くらいから44くらいに上がって、受像できてしまった。
それから再びニコニコチャンネルでTARI TARIを観た。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 釜揚げうどん＠松繁
夕食: 鰹のたたき・壬生菜と湯葉と茸のお浸し・卯の花・中華クラゲ・アサヒドライゼロ
間食: ヨルニレディーボーデンチョコレートアイスクリーム
[天気:雨](大阪府堺市) <睡眠:2336--558><労働830--1715>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
ともかく支度して出勤。
まぁ雨が降っているわけだが。
うぐぅだるい
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りもまだ雨。
で、イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きのココロコネクトを観た。
太一以外のキャラが年少化してかわいいな。
朝食: ストロベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 肉と野菜の炒め・飯・味噌汁・他＠社食
夕食: アジフライ・白身魚フライ・エビフライ・サラダ・高野煮しめ炊き合わせ・テキサスセレクト
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2206--559><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅぅ
支度して（ハンカチも持って）出勤。
うー
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きのもやしもんリターンズを観た。
あとWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
朝食: アロエヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた鶏肉・雑穀飯・味噌汁＠社食
夕食: 魚と烏賊の刺身・野菜の炊き合わせ・中華クラゲ・テキサスセレクト・種なし巨峰
間食: 夜にポテトチップス・オランジーナ
[天気:晴後曇](大阪府堺市) <睡眠:2212--600><労働830--1715>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF
んー
とりあえず支度して出勤。
ぽみゅ
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、ニコニコチャンネルでココロコネクトを観た。次の11話も楽しみだ。
あとWebやらTwitterタイムラインやら見る。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 牛肉と玉葱等を焼いてタルタルソースをかけたもの・雑穀飯・味噌汁＠社食
夕食: カラスガレイの煮付・サラダ・高野豆腐・テキサスセレクト・カットパイナップル
間食: 夜にポテトチップス
[天気:晴後曇](大阪府堺市) <睡眠:2242--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んゅゅ
金曜日ということで支度して出勤。
もぺ
しかし月曜休みだったんだよな……
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
スーパー玉出で食糧調達して帰宅。
夕食の後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
あと今更だがN904iにiDの設定をしてみたり。
朝食: フルーツミックスヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: カレーライス・サラダ＠社食
夕食: 白身魚のフライ・ポテトサラダ・揚げ出し豆腐・テキサスセレクト
[天気:曇時々晴](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:209--551>
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
むにゅにゅ
また平日より早い目覚め。
とりあえずじわじわと起動してEPSONマシンをいじり、
朝食を摂ってから衣類を2バッチ洗濯しベランダに干した。
ubuntu serverマシンkeionをOCN IPv6に接続しても、
取得したIPv6アドレスプレフィックスを他のWindowsマシンは使用しないなぁ、
と思っていたら、LTSにアップグレードした際にsysctl.confが置き換えられて
ipv6 forwardingが無効となっていた。
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
お昼からおでかけ、というわけで
ローソンでCLAMP FESTIVAL 2012 OSAKAのチケットを発券し、
市立図書館分館で借りていた本を返却し、
PALNETで鉄道ジャーナルを購入した後、
松繁で昼食にざるそばを食って、それから郵便局で資金補充した。
それから大仙公園の市立中央図書館にちょっと行って来た後、
大阪市内に立ち寄り。
その後堺市内へと戻って、イズミヤで食糧調達して帰宅した
のだった。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
家では間食の後、WebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
それから夕食を摂り、NHKニュース7の後に録り置きのじょしらくを観た。
ところでTwitter Webのヘッダ画像を
みつみ美里先生のiPhone5用壁紙画像
に設定してみたり。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: ざるそば（大）＠松繁
夕食: ローストビーフ・菠薐草・木耳と春雨の酢の物・プレミアムアルコールフリー
間食: 午後にお好み焼き・テキサスセレクト、夜にレディーボーデンチョコレートアイスクリーム
PALNETにて
- 『鉄道ジャーナル』 11月号、鉄道ジャーナル社 JAN4910164991129
[天気:雨後曇](大阪府堺市) <睡眠:045--504>
予定
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んー
今朝も早朝覚醒気味、そして外は雨が降っている。
おもむろに起動してEPSONマシンをごにょごにょした後、
WiFi APをいじって、それから朝食。
その後はスマイルプリキュアを実況しつつ視聴した。
今日はキューピースの変身バンク省略でじゃんけんはチョキを出すも不発であった。
それからふたばちゃんねるを見たら眠くなってきて寝り♪
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼食にカップ焼そばを食った後、PCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
あとはごろごろしていたが、イズミヤへ食糧調達にでかけてきた。
角川の株優の『俳句』誌が届いていたのでちょっと読んだが、
活字のボリュームが半端じゃなくて、
ひと月でこれだけ読み切れるのは余程暇な人なのではないかと思ったり。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
風呂に入って出て全裸で涼む。まださすがに入浴後は暑い。
それから夕食を摂って、録り置きのゆるゆり♪♪を観た後、
ニコニコチャンネルでTARI TARIを観た。
あとメールを読んだり日記を執筆したり。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 日清ソース焼そば（カップ）・緑茶
夕食: 鰹のたたき・サラダ・卯の花・テキサスセレクト・カット西瓜
間食: 午後にベビーシュークリーム・アイスコーヒー
[天気:晴後曇](大阪府堺市) <睡眠:2150--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅぅ
ともかく支度して出勤。
えうー
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、ニコニコチャンネルでゆるゆり♪♪とちとせげっちゅ!!と
ゆるめいつ3でぃPLUSとポヨポヨ観察日記としばいぬ子さんを観た。
で、22時から牧野由依のまる投げ放送局を視聴して寝る（予定）。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: "すき焼き"・飯・味噌汁・他＠社食
夕食: アジフライ・エビフライ・サラダ・茄子・テキサスセレクト
間食: 夜にみぞれしろ（氷菓）
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2245--559><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
ともかく支度して出勤。
にゃもー
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、ニコニコチャンネルで前回のココロコネクトを観た。
それからWebやらTwitterタイムラインやら見て、
ニコ生のMONOBRIGHTって誰?を視聴した後、寝る（予定）。
朝食: ストロベリーヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: サラダ冷しゃぶ・飯・味噌汁・他＠社食
夕食: 鰈の煮付・木耳の酢の物・高野煮しめ炊合せ・卯の花・テキサスセレクト
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2206--559><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅぅ
支度して出勤。
あべし!
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤとPALNETで買い物して帰宅。
夕食の後、録り置きのココロコネクトを観た。
あとはWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
PALNETにて
- ヤマザキマリ 著、『テルマエ・ロマエ』 第V巻、エンターブレイン ISBN978-4-04-728225-4
- 黒霧操 著、『茜色コンフィチュール』、一迅社 ISBN978-4-7580-7212-0
朝食: ブルーベリーヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・野菜ジュース
昼食: 日替わりラーメン・サラダ＠社食
夕食: 魚の刺身・野菜の炊合せ・ピリ辛胡瓜・テキサスセレクト・カットフルーツ
[天気:晴](大阪府堺市・大阪市) <睡眠:2233--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
支度して出勤。
……。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
大阪市内に寄り道してからイズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後はWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、サンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: ポークソテー・雑穀飯・味噌汁＠社食
夕食: 秋刀魚の塩焼・木耳の酢の物・五目ひじき煮・高野煮しめ炊合せ・テキサスセレクト
間食: 夜にレディーボーデンバニラアイスクリーム
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2246--558><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
にゅりゅりゅ
やっと金曜、とことで支度して出勤。
んぁぇ〜
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
スーパー玉出で食糧調達して帰宅。
夕食の後は衣類を2バッチ洗濯して浴室に吊るし、
WebやらTwitterタイムラインやら見ていた
のだった。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: カレーライス・サラダ＠社食
夕食: 魚のフライ・ポテトサラダ・"すき焼き"・テキサスセレクト・キムチ
[天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:241--641>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んにゅー
とりあえず起動して朝食を摂って昨夜の洗濯物をベランダに干す。
今日は自転車のタイヤチューブに空気を補給し、その自転車に乗ってM病院へ。
前回診療の明くる週に2日休んでしまったとか、
週一くらいで妙に寝付きが悪いとか言ったところ、
抗鬱剤の処方はそのままに、睡眠導入剤が追加となった。
アモキサンとセニランとデプロメールを3錠|カプセル/日、
ジェイゾロフトを1錠/日、
グッドミン(0.25)も1錠/日で各28日分。
3
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
薬を受領後は大仙のジョリーパスタに行って昼食。
大盛を食ったら結構満腹に近い。
それから市立図書館へ。
- 堤未果&湯浅誠 著、『正社員が没落する』、角川書店 ISBN978-4-04-710179-1
- 原尻淳一 著、『READING HACKS!』、東洋経済新報社 ISBN978-4-492-04319-6
- 田中秀臣 著、『雇用大崩壊』、日本放送出版協会 ISBN978-4-14-088283-2
の3冊を借りる。
で、一旦家の自転車置き場に自転車を置いた後、イズミヤへ食糧調達に行って来た。
家に戻ってくるところでぽつぽつ雨が降り出した。
帰宅後は本を読んだりWebやらTwitterタイムラインやら見ていたり。
4
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
ニコニコ生放送で魔法少女まどか☆マギカ一挙放送をやっているということで、
2話の始めあたりから観始めて結局最後まで観てしまっつ。
まあ途中で夕食を摂ったりNHKニュースを見たりもしたんだけどね。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 鶏肉のペペロンチーノスパゲッティ・サラダ・オレンジドリンク・エスプレッソ
＠ジョリーパスタ
夕食: 魚と烏賊の刺身・小松菜・茄子
間食: 午後にあんドーナツ・豆乳
[天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:124--707>
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぅぅ
昨夜グッドミン0.25飲んだらなんだか眠気が残る……
で、おもむろに起動し朝食を摂った後、スマイルプリキュアを観る。
キュアピースとのじゃんけん対決はグーを出してあいこであった。
その後は眠気は収まってきたので7時間くらい寝られれば大丈夫そうだ。
台風接近ということで9時過ぎにイズミヤへ食糧調達に出掛けてきた。
雨は9時頃には時折ぽつぽつという程度だったが、
11時過ぎには本降りっぽくなってきた。
2
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼食にコロッケを食った後は、WebやらTwitterタイムラインやら見ていた。
あと録り置きのじょしらくも観た。
14時頃から風雨が強まってきた。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
NHK総合は連続で台風情報を流している中、
風呂に入って出てしばらく涼む。
その間に風雨は次第に弱まってきた。
夕食後もTVニュースやWebやTwitterタイムラインを見ていた。
で、TVが清盛になったところでニコニコチャンネルのTARI TARIを観たことである。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: ミートコロッケ・サラダ・烏龍茶
夕食: 秋刀魚の刺身・木耳の酢の物・菠薐草・テキサスセレクト・種なし巨峰
間食: 午前中にパインアメ、午後にワッフル・カフェラテ
以上、30 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2012年09月01日(