[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:020--622><労働1000--1900>
ぬゅょひぉん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
それからバスを利用して出社。
ぐぬぶほふ
グループホームの介護業務
珍來で酢豚を食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
入浴後は部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 叉焼冷やし麺@南龍飯店
夕食: 酢豚・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。