[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:029--624><労働1000--1900>
ぬょゆほむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
そして下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社した。
ぶぐぬぼふ
グループホームの介護業務
めん吉でラーメンとか食ってから、Big-Aで買い物して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・サクランボ
昼食: カツサンド・スナックサンド(ツナマヨ)・野菜ジュース
夕食: 白ネギラーメン(中盛)・餃子・中ビール@めん吉
以上、1 日分です。