うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2020年10月23日(金) [過去の10月23日]

[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:036--624><労働1000--1900>

んょびぇぁゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍なんぞ読んでいた。
そのあと、バスを利用して出社。

ぶぐんぬほふ
グループホームの介護業務

松屋で牛鍋膳を食ったのち、マルエツで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: お肉たっぷり牛鍋膳（おろし）・生野菜・小ビール＠松屋

以上、1 日分です。