[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2358--607><労働930--1830>
ぬよっほ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社。
そして今月のPCR検査用唾液採取が行われた。
ぐぬぶよっふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で回鍋肉とか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、22時からニコ生でトラハモを視聴した。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・アメリカンチェリー
昼食: おむすび{若布・梅しそ}・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 回鍋肉・飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。