[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2305--609><労働930--1830>
7454歩
ぶぬゅっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐふもっふ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツ丼を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、またバスに乗って、
マミーマートで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でゆっくり過ごした。
朝食: トーストwithつぶあんジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{鮭・若布・赤飯}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物@浅野屋
以上、1 日分です。