[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:2354--611><労働930--1830>
9933歩
むゆぬびゅん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤した。
ぐぬむぼふ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツカレーを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達してから、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{黒豚柚子胡椒・鶏おこわ}・辛子マヨしたらば・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツカレー・サントリーオールフリー@浅野屋
以上、1 日分です。