[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.5度 <睡眠:2341--611><労働930--1830>
8938歩
むぬおゆん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぷぬぼっぷ
グループホームの介護業務
南龍飯店で酢豚とか食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
で、風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithきなこクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: のり弁・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 酢豚・飯・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。