[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2338--610><労働930--1830>
9592歩
予定
ぬむんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐむんぶほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來でうまに麺を食う。
そしてマルエツで食料調達してから、バスに乗って帰宅。
風呂を追い炊きし入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 幕の内弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: うまに麺・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。