うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・流山市) 体温:35.5度 <睡眠:114--618> 4807歩

予定

ぬむぶんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。144/88mmHg, 76bpm, 35.5℃
朝食を摂ったのち、衣類等を洗濯し、台所の容器包装プラスチック類を回収に出す。
洗濯物を干したあとは、しばらく自室にてのんびり休んだ。

10時半頃家を出て、近所の薬局にて新型コロナ抗原検査キットを（市の助成による割引申請で）購入。
そのあと理容室にて髪を切る。少し切りすぎたか。
そしてばんからで角煮ラーメンを食って、ジャパンミートで食料調達したのち帰宅。

午後の間食はりんごカスタードケーキとPETコーヒー。
録り置きテレビ番組は、ゴールデンカムイとヤマノススメNS とを観た。

夕食の後は、PCに向かってWebやらTwitterタイムラインやら動画やら見ていた。

朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: ばんから角煮ラーメン＠ばんから
夕食: 鱈と春菊と葱と白菜と豆腐としらたきなどのミニ鍋・雑炊・浦霞木一本純米・TV缶ビール

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版