[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.4度 <睡眠:2309--609><労働930--1830>
10137歩
予定
むんぬぶる
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗りて柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでホットココアを飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぷー
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目炒飯を食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、鮪たたきをアテに桃川ねぶた淡麗純米酒やらトリスクラシックやら飲んだ。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ハムレタスサンド・Lチキレギュラー・野菜ジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 五目炒飯・スープ＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年12月20日(
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