[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.5度 <睡眠:010--612><労働1000--1900>
10929歩
ぬぶゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
むぶぐぬんぽ
グループホームの介護業務
浅野屋で鯖味噌煮定食を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、PCに向かってWebとか見て、あとはまったり過ごした。
朝食: トーストwithオレンジマーマレード・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・レモンヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮定食＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年04月17日(
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