[天気:雨時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:2259--609><労働1000--1900>
7387歩
予定
むぬゆ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社。
今日は常磐緩行上りが乗客救護とかで少し遅れた。
ぬぶぐんぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀で冷やしトマタマを食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマーガリン・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
・フルグラwithプレーンヨーグルト
昼食: 手巻寿司｛納豆・漬鮪・海老マヨ｝・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 豆乳仕立の冷やしトマタマうどん・鯵天＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年06月12日(
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