[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2358--617><労働1000--1900>
9669歩
ぬむんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐむんぬぼふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、日高屋でイワシフライとか食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマーガリン・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
・フルグラwithプレーンヨーグルト
昼食: ハンバーグ弁当・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: イワシフライ・半炒飯・スープ・餃子[6]・中ジョッキビール＠日高屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2023年06月21日(
1