[天気:晴時々曇](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:031--602>
4581歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬんむっふ
6時頃起動し活動を開始す。130/87mmHg, 74bpm, 36.1℃
朝の支度をして朝食を摂り、衣類等を洗濯しつつ掃除をし、洗濯物を干した後、
2Fでちょっち休憩♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
家を出て近所のファミレスでパスタとか食った後、マミーマートで食料調達し、
帰りに百均ショップで造花を買ってきた。
そして間食を摂ったり録り置きのひろプリを観たり浴槽を洗滌したり電子書籍を読んだりしてから、
浴槽に湯を張り入浴。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、自室で録り置きの 爆焔 とか 犬ひろ とか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: しらすときのこの生パスタ・チキンサラダ・野菜ミックスジュース・エスプレッソ
＠近所のファミレス
夕食: 飯・熱した厚揚と蒟蒻と茄子とブロッコリーと人参・味噌汁・ビアリー白缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年06月19日(