[天気:曇](広島県福山市) <睡眠:2240-720><労働830-1925>
雨は上がったようだ。
のどがちと痛むが、とりあえず出勤。
エッチング装置のコンタミネーション低減作業の後、エッチング。
出勤後しばらくしてないむね状態が始まり、午後まで続く。
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残業:
午後になったら今度は頭痛がしてきた。
仕事が終わらないので残業。
夕食は車で出かけるのを止めて近所の食堂で済ます。
帰宅後カップラーメンを食って、お腹が満ちてきたら頭痛も多少は軽減した。
朝食: オレンジマーマレード付トースト、低脂肪乳
昼食: 秋刀魚の塩焼、もやしサラダ、味噌汁@社食
夕食: 親子丼・味噌汁・沢庵@金太郎、ニュータッチチャーシューメン
以上、1 日分です。