うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2220--617><労働1000--1900>

ぬぉゅふん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗りて移動せり。
で、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ本とか読んで、そのあとバスに乗って出社した。

ぶぐぼぶ
グループホームで介護業務。
あとインフルエンザの予防接種を打った。
皮下注射なんぞ最近とんとしてなくて、腕に針といえば採血ばかりなので、ついつい右肘内側を出してしまう。

サイゼリヤで鶏とか食ったのち、マミーマートで買い物して帰宅。
入浴の後は、ニコ生でトラハモを視聴した。

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 鯖味噌煮定食（飯・味噌汁・漬物つき）＠生そば浅野屋
夕食: パンチェッタと鶏のディアボラ風・小ライス・イタリアンサラダ・グラスビール＠サイゼリヤ

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版