[天気:雨一時雪、後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2224--622><労働1000--1900>
ぬほゅぴぉん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
昨夜から気温が急降下。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェで抹茶ラテを飲みつつ電子書籍なんぞ読んでいた。
そのあと雨の中を歩いて出社。
ぐぬぶほ
グループホームの介護業務
外は一時雪がかなり降った。
てらッちょでラーメンを食ってから、マルエツとマミーマートで買い物して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・葡萄
昼食: スーパー弁当・野菜ジュース@マルエツ(イートイン)
夕食: 博多豚骨味玉ラーメン(中太麺固め)with半替玉バリ・中ジョッキビール@三代目てらッちょ。
以上、1 日分です。