[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2342--621><労働1000--1900>
ぬぉゆぽん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時半過ぎに家を出て柏駅まで歩きたり。
電車に乗って、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ雑誌やら電子書籍やら読んでいた。
そのあとバスに乗って出社。
ぐぶぬんぼふ
グループホームの介護業務
吉野家で牛タンとか食ってから、マミーマートで食料調達して帰宅。
入浴後は自室でのんびり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・葡萄
昼食: ヒレカツ定食@とんかつ大谷
夕食: 牛たん麦とろ御膳@吉野家
以上、1 日分です。