うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴後曇後雨](千葉県柏市) <睡眠:006--615>

予定

ぬょんぽふ
6時過ぎに起動し活動を開始。135/93mmHg, 56bpm, 36.3℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、容器包装プラスチック類を回収に出す。
そして洗濯物を干してからは、部屋でゆったりしていた。
あとえきねっとで月後半の外出のため指定券を予約。

昼食を摂り、超A&G+でとしたいのリピートを視聴したあと、ニコ生にてトラハモをタイムシフト視聴。
そして13時からは再び超A&G+で洲崎西を聴いた。
そのあとはお昼寝♪

夕食のあとも部屋でゆっくりしていた。
22時半ごろからニコ生のアイマスラジオ番組を視聴。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: ソース焼きそば・ポテトサラダ・丸鶏ガラスープ
夕食: 飯・焼いたホウボウと青梗菜と茄子・味噌汁・オリオンビール・ヴィダフェルソービニョン白ワイン

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版