[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2341--622><労働1000--1900>
ぬぉゆひょむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。よく寝て爽快◎
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェで抹茶ラテを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと徒歩で出社。
ぐぶぬんほふ
グループホームの介護業務
西口の日高屋でラーメンと唐揚げを食って(鶏食うand鶏eat)帰宅。
風呂に入って出た後は部屋でのんびり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: 中巻・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華そば・おつまみ唐揚げ・生ビール中ジョッキ@日高屋
以上、1 日分です。