[天気:曇一時雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2339--623><労働930--1830>
んぽゆぃぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
そして電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬぶほんふ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達してから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{わかめ・梅}・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシューメン@南龍飯店
以上、1 日分です。