うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2022年01月31日(月) [過去の01月31日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.4度 <睡眠:2313--612><労働930--1830> 8615歩

1 [Life] アサー

ぬゆむひぅん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出勤。

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2 [Labor] 労働

ぐぬんぶっふ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺でうどんを食ってから、またバスに乗って、マミーマートで食料調達して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛筍おこわ・若布｝・パリチキ・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 肉玉あんかけうどん＠丸亀製麺

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以上、1 日分です。

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