うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.6度 <睡眠:014--614><労働930--1830> 10415歩

ぶぬむゆん
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったあと、台所の使用済み容器包装プラスチック類を回収に出し、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出勤。

ぐぷっぽふ
グループホームの介護業務

バスと電車とを利用して柏に戻り、大阪王将で夕食。
麺類がラーメンばかりでなく、あんかけ焼きそばとか広島お好み風焼きそばとかあったので、広島風を食ってみた。
食後はマルエツで食料調達し、バスに乗り、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛ツナマヨ・若布｝・ジャンボフランク・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 焼餃子・ぶちうまソース焼きそば・生中ジョッキ＠大阪王将

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