[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2242--612><労働930--1830>
8972歩
ぬむんゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ本を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぶっぽふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、吉野家で牛すき鍋膳を食ったのち、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{山菜筍おこわ・若布}・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 牛すき鍋膳(並盛)@吉野家
以上、1 日分です。