うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇](千葉県柏市) 体温:35.9度 <睡眠:2248--611> 9275歩

ぷぬぐぴおんう
6時過ぎに起動し活動を開始す。137/92mmHg, 58bpm, 35.9℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、台所の可燃ゴミを回収に出し、洗濯物を干した後、しばらく自室でゆっくり休養。

出掛ける支度をしてから、10時頃に家を出て、イオンモールへと歩く。
2回目となる県の無料PCR検査を受けたあと、店内で食料品やら電気ケトルやら購入。
それからサイゼリヤに入り、時刻表など読みつつ、昼食を摂った。そのあとは徒歩でマミーマートへ移動し、米など食料を調達してから帰宅。

浴槽を洗滌したあと、新しい電気ケトルにて紅茶を淹れ、どら焼きなどと共に飲食。そして風呂に湯を張り入って出た後は、録り置きのプリコネR を観た。

夕食の後、19時からMXでトムとジェリーを観た。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニとブロッコリー・目玉焼・吸い物・烏龍茶
昼食: ガーデンサラダ・スパゲッティーアラビアータ・アロスティチーニ・エスプレッソ・炭酸水＠サイゼリヤ
夕食: 飯・熱した鮭ハラスとブロッコリーとじゃこ天・味噌汁・サンタカロリーナ白ワイン

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