[天気:雨後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:044--608><労働930--1830>
10800歩
予定
むゆによぽぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、台所の空缶空瓶空PETを回収に出してから、7時過ぎに家を出て、
バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬぶひよん
グループホームの介護業務
浅野屋で開化丼を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
マルエツで食料調達したのち、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ミートソーススパゲッティー・サラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 開化丼・味噌汁・漬物@浅野屋
以上、1 日分です。