うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2022年04月27日(水) [過去の04月27日]

[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:2311--611><労働930--1830> 8948歩

んぬむゆん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出勤。

ぐぶむもふ
グループホームの介護業務

南龍飯店でラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛ポークソーセージマヨ・しらす野沢菜おこわ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: ラーメン＠南龍飯店

以上、1 日分です。