うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇後雨](千葉県柏市) 体温:36.0度 <睡眠:030--627> 9309歩

んぬぷ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、家の前の道路の雪かきをする。
8時頃にはご近所総出の雪かき大会となっていた。
そして台所の空缶空PETを回収に出した。

9時半過ぎに家を出て、S歯科へと歩く。
県道の歩道は除雪されていないな。
顎のX線写真を撮るが、右下奥歯の抜歯痕、異状なしとの由。
掃除をして終わった。

近所のドラッグストアで買い物して帰り、昼食にカップ麺と野菜ジュースとを飲食。
あとしばらく家でまったり過ごしてから、マミーマートまで食料調達に行って来た。

夕食の後は、自室にて過ごした。
今日は寒いし怠いしでほぼ休養だったな。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・もずくスープ・烏龍茶
昼食: ごっつ盛豚骨ラーメン・野菜ジュース
夕食: 飯・青梗菜と人参と南瓜とソーセージと厚揚とがんもどきのポトフ

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