[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:2305--617><労働1000--1900>
8851歩
予定
ぬむゆっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、台所の空缶空瓶空PETを回収に出してから、
家を出てバスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出勤。
ぶむぐんほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、いろり庵きらくで鴨そばを食う。
で、柏駅からはバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・赤葡萄ヨーグルト
夕食: 鴨そば(大)with若布@いろり庵きらく
以上、1 日分です。