[天気:晴](千葉県柏市・流山市) 体温:36.0度 <睡眠:2358--629>
12158歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬゆぷ
6時半頃起動し活動を開始す。125/86mmHg, 69bpm, 36.0℃
朝の支度をして朝食を摂り、台所の容器包装プラスチック類を回収に出してきてから、
衣類等を洗濯。
居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きの わんぷり を観て、
洗濯物をベランダに干したあと、
11時前に家を出て、マミーマートで買い物をしてから、バスに乗って、
母の墓参りに行った。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
霊園からはバスを乗り継いで、イオンモール柏へ。
2Fフードコートのリンガーハットで菜花入りちゃんぽんを食ってから、
3Fのインテリア売場とか2Fの書店とか視察し、
1Fの食料品売場で食料調達して帰宅。
あとは茶と菓子とを飲食したりなどして過ごした。
庭の梅の木にメジロが飛来していた。
夕食の後は、自室で録り置きの 姫様拷問 とか観たりなどして、まったり過ごした。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・めかぶスープ
昼食: 彩りちゃんぽん・餃子[5]@リンガーハット
夕食: 飯・鰤と蕪の煮物・TVプレミアム缶ビール(350mL)
以上、1 日分です。