[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2330--621><労働1000--1900>
むぬゅんぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動するが、
武蔵野線が駅構内転落とかで運転見合わせから再開したばかりで、
ダンゴ運転をしているかと思うと、さらに気分の悪くなった乗客の救護などもあって増延していた。
ということで下車駅からそのままバスに乗って出社。
ぐぬぶんぅ
グループホームの介護業務
浅野屋で天麩羅うどんを食ってから、バスと電車とを乗り継ぎ柏に戻る。
で、マルエツで買い物をしてから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でゆっくりしていた。
朝食: トーストwith粒あんジャム・コーヒー・温泉卵
昼食: 白身フライのり弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天ぷらうどん（大）＠生そば浅野屋
[天気:雨後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2254--615><労働1000--1900>
んゆぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
昨日の天気予報では南関東平野部でも積雪のおそれと云っていたが、
気温があまり下がらず、ぽちぽちと雨が降る程度。
それで朝食の後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
そして電車で移動し、下車駅近くのカフェでココアを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぶぬごふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で酢豚とか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗ってピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 鶏唐揚げ一味マヨ丼・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 酢豚・飯・スープ＠南龍飯店
[天気:曇後雨](千葉県柏市) <睡眠:2353--625>
 1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぬゆよむ
6時過ぎに起動し活動を開始。131/92mmHg, 65bpm, 36.2℃
朝食を摂った後は、部屋にて、雑誌を読んだりなどして、ゆったり過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、部屋でのんびりPCに向かってWebなど見ていた。
それからコーヒーを飲みつつ芋菓子を食って、浴槽を洗滌し、
その後風呂に湯を張って入浴した。
夕食の後、
ブラタモリの呉の回をみて、
その後は、録り置きのゆるキャン△2とのんのんびよりを観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: 日清ラ王醤油
夕食: 飯・熱した牛肉とキャベツともやしと人参と茄子・味噌汁・赤ワイン・サッポロ黒ラベル
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2334--619>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぬほょむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。132/91mmHg, 63bpm, 35.2℃
朝食の後は、部屋でゆっくりと過ごしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、
証券会社のWebサイトで今月の投信取引を行う。
ただし今回はリバランスのための海外株式投信売りがメイン。
夕食の後は、録り置きの
回復術士のやり直し とか
安達としまむら とか観た。
そのあと、金曜ロードショーでヱヴァ破をやっていたので観た。
コロナ禍で昨夏から臨時列車としての運転も中止されていたが、
利用者の行動様式の変化によって使命が薄れ、
使用車両も老朽化で引退のために廃止と。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと茄子・目玉焼・吸い物
昼食: クスクスwithキャベツと人参などのコンソメスープ煮
夕食: 飯・豚肉と白菜と菜花としらたき等の塩ちゃんこ鍋・白ワイン・ヱビスビール250ml缶
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2343--632>
ぬょにぉ~む
6時半頃に起動し活動を開始す。153/101mmHg, 74bpm, 35.8℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、自室でじわじわと出掛ける支度をしていた。
9時頃に家を出て、実質かかりつけのOクリニックにて胆石胆嚢炎の診断続き。
先月の腹部エコー＆血液検査、大きな異常はないらしく、
ウルソデオキシコール酸錠剤を処方され、それを近くの薬局で調剤投薬された。
3
[Life] 午前Chu! & おひる~
豊四季からPiTaPaで東武野田線を利用して柏へ。
で、新館くまざわ書店で雑誌を購入した後、サイゼリヤに入ってパスタとか食う。
そして銀行と郵便局で記帳と資金移動を実施。
郵便局は、職員からコロナ陽性があったとかで窓口を休止し、休日のようにATMだけ稼働していた。
そのあと東口側へ下りて、イトーヨーカドーで食料調達してから、
また西口へ戻ってバスに乗り、マミーマートでも買い物して帰宅。
4
[Life] ゴゴー & ゆーがった
家に帰った後は、部屋でゆったり過ごした。
夕食の後は、
録り置きの無職転生とか翠星のガルガンティアのオーコメとか回復術士はやり直すとか
を観た。
そして23時からは超A&G+でひとかなを聴いた。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニと茄子・目玉焼・
吸い物・烏龍茶
昼食: 菠薐草の和風スパゲッティ・イタリアンサラダ・辛味チキン・エスプレッソ＠サイゼリヤ
夕食: 飯・焼いた鰯と油菜と人参・味噌汁・白ワイン・TopValu富良野ビール
新館くまざわ書店にて
- 『鉄道ジャーナル』 3月号 (Vol.55, No.3)、鉄道ジャーナル社 JAN4910164990313
- 『Interface』 2月号 (Vol.47, No.2)、CQ出版社 JAN4910016190212
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2356--621><労働1000--1900>
ぬひょにぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスを利用して出社。
ぐぶぬぼふ
グループホームの介護業務
退勤後も開いていた南龍飯店で叉焼麺を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して、バスにて帰宅。
風呂に入って出た後は部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith粒あんジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: イカフライ弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシュー麺＠南龍飯店
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2252--624><労働1000--1900>
予定
- [誕]松任谷由実氏(1954年生)
- [誕]牧野由依氏(1986年生)
- [誕]松原葵氏＠ToHeart
むにゅよひぉん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐぬぶふほぁ
グループホームの介護業務
浅野屋で天丼（重箱入り）を食ってから、バス・電車・バスと乗り継いで帰宅。
風呂に入って出た後、22時過ぎからニコ生トラハモを聴いた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 生姜焼き弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天丼・味噌汁・漬物＠浅野屋
[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2301--616><労働1000--1900>
んぉひぅむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、
下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぶぐぬんぼふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で中華丼を食ってから、バス・電車・バスと乗り継いで帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でゆっくり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 竜田揚げ弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華丼・スープ＠南龍飯店
以上、8 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年01月25日(